瘦瘦瓜子脸，是很多女孩梦寐以求的。但是有太多的女孩天生一张肥嘟嘟的可爱脸，肉很容易上到脸上。瘦脸成了胖脸美女一生的事业。那么瘦脸是如何练成的呢？洛阳美容整形给你支招。

　　每天瘦脸三大方针

　　瘦脸招数一——清晨瘦脸之按压法：

　　1、闭上双眼，双手轻轻握拳，将食指内侧的第二关节放在眉头上，利用第二关节施力，缓缓按压8次。

　　2、双手轻轻握拳，将第二关节内侧放于眉头上，然后顺着眉骨，往两侧轻擦至眉尾，同样是每侧8次。

　　3、按摩完眉骨后，继续用食指第二关节的内侧轻擦下眼骨，边按摩边提拉8次。

　　4、伸出食指，将指腹按在眉头与鼻梁交汇的地方，同样是慢慢施力按压8次。

　　5、双手伸出食指，分别按在左右嘴角两侧，然后指腹施力往上提拉至与鼻头同高，即颧骨下方，保持8秒后放松。

　　瘦脸招数二——中午瘦脸之刷牙法：

　　1、午饭之后刷下牙也不错哦，用手握住牙刷的柄，并摆正，嘴巴含着牙刷，并双唇紧闭，慢慢吸气8秒，令脸颊内侧鼓起来。

　　2、将牙刷往右侧移动，双唇也随之往右侧拉动，并稍稍往上仰起，然后牙刷往下拉动，令表情肌拉伸起来。

　　3、将牙刷进一步往下移动，令嘴角往右下拉伸，然后牙刷从右下方移动回左侧，保持8秒的拉伸动作，左右各做数次。

　　瘦脸招数三——晚上瘦脸之呼气大法：

　　1、双手拿着一个空的2升塑料瓶，双唇微微嘟起，令口成一个圆，“呼——”地呼出空气。

　　2、呼气后马上将瓶子拿近，瓶口放在嘴巴前，然后收紧臀部，深深地从嘴巴吸气，8秒内令氧气充满整个腹部。

　　3、吸气后，放松全身，用8秒将空气王权呼出，塑料瓶膨胀起来，重复3次。
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